永的日记第1章

人好多车好堵。

昨晚八点出发第二天凌晨三点半到家花了7个半小时。

出发是四个半小时足足多了三分之二。

坐的我后半程都睡着了开车的老爸更累哦。

回来还是没躺下就睡着要一会儿。

第二天被叫醒了大姑他们来了。

他们的孩子孩子爱人孩子的孩子等。

四五辆车做菜都做了三个多小时三个人忙活十二个菜一个汤。

洗碗都是个大工程还要拖地扫地。

接着说吧。

呃那时候主要就是一起吃饭然后收红包帮忙干活。

收了十几个加起来还不如姨仔给我的两百块。

很多东西要么走量要么走价。

话说我这白衣服反过来穿也脏不反过来穿也脏那么反不反过来有什么意义呢？ 今天本来想找初中的朋友一起约一下吃个饭或者去他家见一面。

但两个都没有机会一个去了老家一个去了他姨家然后晚上就要去东莞上班了。

他们两个关系。

不能说好也不能说不好只能说在读书那段时间很好哦是一个高中一个初中。

都不是我读的久的那个班一个是我读了一年的中学另一个是读了一学期的高一不分班。

都是同桌还有个初中的同桌但是那王八蛋骗了哦不对偷了我的钱。

真让我寒心。

他来我家玩包吃包住我还带他去我这里比较有名的景点玩我出钱的。

结果他走的时候把我房间里的钱拿走了。

大几百现金。

确实很寒心。

财不露白。

防人之心不可无害人之心不可有。

也是自那时起对这句话有了更深的了解。

然后下午大姑她们回去了没事干想练一下车。

开的还好吧主要就是方向感跟偶尔会熄火。

但凡有一点点坡度可能是离合踩的太死了要踩松一点。

开是能开起来的就是容易熄火。

开了好几次了也开了好几年了虽然说一年只开那几次。

然后晚上吃剩下的饭菜叫了好几个伯伯过来吃饭。

晚上没什么干的。

就玩一下手机。

等会锻炼一下就睡觉了。

回家了就好好干吧干点积极的加分的。

今天算65分吧。

反正不能超过70。

吃的还是有点饱锻炼时间延后了好多。

感觉我要技术没技术要体能没体能要爆发力没爆发力步法虚浮上肢无力核心不足。

我在想是不是我练的都是错的？在一个错误的道路上坚持虽然说也没有坚持多久反正就是这样一天一天一年一年但这样真的合适吗？ 我感觉可以的话还是要花点钱找个师傅带一下。

不要练岔了把自己身体练坏了。

不过总的来说还是因为自己身体太虚了。

是要搞点训练。

感觉稍微垫两下腿跑两下就大喘气。

这样的身体素质可不行20多岁的人身体不健康还多病多痛这怎么得了？ 感觉好多朋友都去过甘孜阿坝那有机会的话去那边看一下吧毕竟都在四川。

加油努力！争取把升级调整成健康状态我感觉我现在都不叫锻炼叫养生。

刚刚上一点强度有一点感觉了我就不行了就好像到了极限一样。

这也是没人指导的一个原因你不清楚自己的极限。

不能很科学的去进一步的强化训练。

而且恢复也很重要如果我某一天锻炼的很了那肌肉乳酸要痛好几天。

如果有指导的话就能让我很好的按摩放松。

但不管怎么说条件有限就创造条件。

就这样我按摩会就去睡觉了。

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