玄铁丹炉第1116章饥食荔枝饱食黄皮

李园长面带微笑地点了点头一边细心地给黄皮树浇水一边说道： “这黄皮树啊可真是个宝贝！它的果实不仅色香味俱全让人垂涎欲滴而且营养价值还特别高呢！” 他顿了一下接着说道： “黄皮果富含多种生物活性的化学成分其中维生素 C 的含量尤其丰富此外还有糖、有机酸以及果胶等。

这些成分对人体健康都非常有益。

而且啊黄皮果的果皮和叶子也都含有挥发油叶子里还含有酚类、黄酮甙和氨基酸等物质。

树皮更是不得了里面含有小檗碱、黄柏碱等多种生物碱还有甾醇、黏液质和酚类成分呢！” 李园长越说越兴奋继续介绍道： “黄皮果有消食化痰、理气的功效对于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症状都有很好的治疗作用。

不仅如此它还能解郁热、理疝痛。

黄皮的叶子呢性味辛凉有疏风解表、除痰行气的功效可以用来防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利以及热毒疥癞等病症。

就连黄皮树的树根也大有用处它可以治疗气痛和疝痛哦！所以说啊这黄皮树全身都是宝无论是果实、叶子还是树根都具有较高的食用和药用价值呢！” 李承道满脸兴奋地感叹道： “真是令人意想不到啊这黄皮竟然还有如此神奇的功效我以前真是太孤陋寡闻了！” 李园长微微一笑继续介绍道： “主人我们这座植物园四季如春气候宜人非常适合黄皮的生长。

以后您就可以品尝到源源不断的黄皮果子啦。

黄皮的果皮和果肉中都含有较高的黄酮含量这种物质具有清除自由基、保护血管、调节血脂的作用。

简单来说吃黄皮能够让血管更加健康、年轻皮肤也会变得更加水润、有光泽身体也会感觉更加轻盈、舒适。

” 李承道听得入神饶有兴致地追问道： “李园长那这黄皮应该怎么吃呢？如果一下子吃不完又该如何处理呢？” 李园长笑了笑说道：“可以直接剥皮吃原汁原味酸甜爽口但其实黄皮的花样吃法可不止这一种能作出多种口感不重样的小吃或饮品酸、甜、咸、辣全都可以的。

像黄皮蜜饯可是“解馋神器”呢。

做法也不难黄皮去核后加糖腌制几天后就是一罐酸酸甜甜、越嚼越香的小零食了。

还可以做成黄皮酱搭配烧烤、蘸鸡肉、拌面条哪怕是白馒头抹上一点都能解锁新味道让人味蕾大开。

” 李承道想了想问道： “黄皮吃多了会上火吗？毕竟荔枝、龙眼不少人吃多了就有可能喉咙痛、口腔溃疡。

” 李园长笑了笑回答道： “黄皮和它们不太一样。

黄皮性平偏凉不像荔枝那么热性。

饥食荔枝饱食黄皮讲的就是黄皮具有消食健胃、理气健脾以及止痛、生津、止渴、化痰这些功效从营养学来说黄皮含有多种有机酸和挥发油成分具有一定的消食、清热作用。

也就是说适量吃黄皮不但不上火反而有助于清火。